忙しい毎日に、呼吸と瞑想による癒しのひとときを🌙 老若男女OK！ 初心者OK！ 体がかたくても大丈夫！ やさしくガイドします✨ 💠 こんな方におすすめ ・ストレスが気になる ・呼吸を深めたい ・心を落ち着けたい 🎁腸ほぐ …
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堺東 呼吸瞑想
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